PROWADZONA RELAKSACJA
Zwolnij.
Zatrzymaj się.
Odetchnij.
Teraz jest czas, aby to zrobić, bo…
Twój spokój jest ważny.
O nas
Mamy ze sobą coś wspólnego.
I Ty, i ja, i każdy z nas…
Częściej lub rzadziej, ale wszystkim nam zdarza się żyć w biegu, w stresie, w chaosie, w napięciu.
Gonisz czasem za lepszym jutrem?
A może czasem uciekasz od tego co trudne?
To historia każdego z nas.
Wiem
Wiem, że robisz to, co wierzysz, że jest słuszne i ważne.
Wiem jak bardzo się starasz.
Wiem, że radzisz sobie najlepiej jak potrafisz.
Jednocześnie chcę przypomnieć Ci o czymś bardzo ważnym…
O Tobie
Twój spokój jest ważny.
Twoje dobre samopoczucie jest bardzo ważne.
Ty jesteś najważniejszy lub najważniejsza.
Nie da się biec w nieskończoność.
Spokój
Często wydaje nam się, że to życie i świat wokół nas zmuszają nas do tego, aby żyć w stresie, napięciu i w biegu.
Ale na szczęście to nie prawda.
Świat i życie, którego doświadczasz każdego dnia, jest odbiciem tego, co znajduje się w Twoim wnętrzu.
Jeśli w Twoim wnętrzu znajduje się napięcie, stres, chaos, zmagania, a czasem może nawet walka o przetrwanie, to dokładnie w ten sam sposób doświadczasz życia i świata, który Cię otacza.
Jeśli jednak pozwolisz sobie i wiesz w jaki sposób zwolnić, zatrzymaj się i odetchnąć, to odnajdziesz w sobie nieskończone źródło lekkości, błogości oraz spokoju. I dokładnie to samo wypełni wtedy Twój zewnętrzny świat.
Dar
Wiesz już dlaczego przed chwilą powiedziałem, że „na szczęście to nie prawda”?
To dlatego, że nie zawsze masz wpływ na to, co życie Ci dzisiaj przyniesie.
Ale zawsze masz wpływ na to, w jaki sposób życiu odpowiesz i co z tym dalej zrobisz.
Nawet jeśli jeszcze w tym momencie nie wiesz jak to zrobić, nie zmienia to faktu, że masz w sobie wspaniały dar.
Być może nie umiesz już teraz w pełni z niego skorzystać.
Ale to nic. To zupełnie normalne i w porządku.
Najważniejsze jest to, że już go masz.
I mieć już bedziesz na zawsze.
Jedyne czego możesz potrzebować więcej, to odkryć w jaki sposób z niego korzystać, a to jesteś w stanie z łatwością zrobić.
Spokój
Tym darem jest Twoje wewnętrzne źródło spokoju.
Masz w sobie niezwykłą zdolność, aby ukoić nawet nawiększy sztorm w Twoim wnętrzu.
Cokolwiek się stanie, możesz zawsze możesz wrócić do uczucia lekkości, błogości i spokoju.
Niczym statek, który po każdej podróży zawsze wraca, co bezpiecznego portu.
Energia
Energia, którą masz w sobie, jest niczym paliwo.
To paliwo napędza Twoje myśli, Twoje słowa, Twoje decyzji i w rezultacie wpływa na całe Twoje życie.
Jeśli tą energią jest stres i napięcie, to jedyne czego doświadczasz to… Jeszcze więcej stresu i napięcia.
Jeśli jednak tą energią jest głębokie poczucie lekkości, błogości, spokoju, to każda Twoja myśli, każde słowo i decyzja przynosi Ci jeszcze więcej tego wspaniałego stanu.
Świadomość i pewność wynikająca z tego, że zawsze potrafisz wrócić do tego stanu, daje Ci silnie zakorzenione poczucie bezpieczeństwa.
A Twoje całe życie staje się pięknym doświadczeniem.
Teraz pozostaje już tylko jedno pytanie…
Czy wiesz już w jaki sposób to zrobić?
Oddychaj lekko. Poczuj się lekko. Żyj lekko.
Witaj
Nazywam się Robert Saga i od wielu lat tworzę dla ludzi doświadczenia, dzięki którym ich życie staje się piękniejsze.
Robię to komponując prowadzone nagrania audio takie jak medytacje, wizualizacje i relaksacje.
Jeśli chcesz…
• Wziąć naprawdę głęboki oddech.
• Odnaleźć swoje wewnętrzne źródło spokoju.
• Nauczyć się, jak wracać do niego na zawołanie.
• Obniżyć ogólny poziom stresu i napięcia, jakiego doświadczasz w ciągu dnia.
• Rozpuścić i uwolnić nagromadzony w ciele stres oraz odetchnąć z ulgą.
• Wyciszyć umysł i oczyścić go z myśli, których już nie potrzebujesz.
• Ukoić rozregulowany układ nerwowy.
• Uodpornić się na bodźce, które powodują stres i napięcie.
• Mieć więcej cierpliwości dla siebie i dla tych, na których tak bardzo Ci zależy.
• Dać swojemu ciału więcej spokoju, aby mogło w pełni wykorzystać swoją naturalną zdolność uzdrawiania i regeneracji.
• Nawiązać lepszy kontakt z ciałem oraz umysłem.
• Jeśli chcesz oddychać lekko, czuć się lekko i żyć lekko…
To stworzyłem piękną medytację, dzięki której to wszystko jest dla Ciebie na wyciągnięcie ręki.
Posłuchaj
Medytacja, o której mówię nazywa się „Lekko.”
Kliknij PLAY na odtwarzaczu obok i posłuchaj jej fragmentu.
Następnie, zjedź niżej, a opowiem Ci o niej coś jeszcze.
Lekko
Naturalny stan
Spokój jest Twoim naturalnym stanem, który pojawia się, gdy oczyszczasz ciało i umysł z napięcia oraz stresu.
Medytacja “Lekko” pomaga Ci nie tylko oczyścić ciało i umysł, ale przede wszystkim zanurzyć się w tym spokoju. Doświadczyć go głębiej niż kiedykolwiek wcześniej.
Im częściej do niego wracasz, tym połączenie z nim staje się silniejsze. Każdy kolejny powrót do Twojego wewnętrznego spokoju jest coraz prostszy, szybszy oraz wprowadza Cię w ten stan jeszcze głębiej.
Oddech
Medytacja “Lekko” to nie tylko wspaniałe i przyjemne doświadczenie, w którym oddychasz w pełni swobodnie, Twój umysł uspokaja się niczym tafla doskonale gładkiej wody, a ciało oczyszcza się i staje się lekkie niczym piórko, które swobodnie unosi się w powietrzu.
W tej medytacji nauczysz się, jak dzięki oddechowi regularnie wracać do tego stanu. W jaki sposób oddychać, aby uspokoić ciało oraz umysł.
Twój oddech ma niezwykle kojącą moc, z której jeśli wiesz jak, możesz korzystać w każdej chwili. Nawet właśnie teraz, gdy czytasz to zdanie.
Już dziś
Posłuchaj już dzisiaj medytacji “Lekko” i doświadcz wspaniałego stanu lekkości, błogości i spokoju.
Posłuchaj jej też jutro i zauważ, że ten stan zostaje z Tobą nawet po medytacji.
Posłuchaj jej też pojutrze i poczuj, że Twój wewnętrzny stan jest stabilniejszy i jesteś mniej podatny lub podatna na to, co jeszcze niedawno było dla Ciebie stresujące lub frustrujące.
Posłuchaj jej rano i pozwól, aby spokój poprowadził Cię przez resztę dnia.
Posłuchaj je w ciągu dnia, aby oczyścić umysł, zregenerować siły i móc skupić się w pełni na tym, co jest dla Ciebie naprawdę ważne.
Posłuchaj jej wieczorem, aby ukołysać Cię do snu, który będzie głęboki, regenerujący i po którym obudzisz się jak nowo narodzony lub nowo narodzona.
Każdego dnia
Pełna wersja medytacji “Lekko” trwa 29 minut. Jej każda minuta to kolejny krok w kierunku jeszcze głębszego rozluźnienia i doświadczenia lekkości, błogości i spokoju.
Jeśli bywają u Ciebie takie dni, w których trudno jest znaleźć te 29 minut tylko i wyłącznie dla siebie, to…
Doskonale Cię rozumiem. Mam dokładnie tak samo.
Dlatego otrzymasz ode mnie również skróconą wersję medytacji, która trwa 17 minut.
Dzięki temu każdego dnia znajdziesz czas na to, aby zwolnić, zatrzymać się, odetchnąć z ulgą i połączyć się z Twoim wewnętrznym spokojem. Niezależnie od tego czy to zabiegany, chaotyczny poniedziałek, czy leniwy, niedzielny poranek.
Najczęstsze pytania
Oto kilka pytań, które najczęściej dostaję od osób, zainteresowanych medytacją „Lekko”. Być może któreś z nich chodzi również po Twojej głowie.
W jaki sposób udostępnisz mi medytację?
Natychmiast po zakupie dostaniesz ode mnie email z linkiem do strony. Na tej stronie możesz jej posłuchać online lub zapisać na telefonie. Znajdziesz tam również informację jak z niej korzystać.
W jaki sposób mam korzystać z medytacji?
To bardzo proste. Zadbaj o to, aby było Ci dobrze, wygodnie i aby nikt, ani nic nie przeszkadzało Ci przez czas trwania medytacji.
Połóż się, lub usiądź w wygodnej pozycji. Kliknij Play, zamknij oczy i daj się poprowadizć.
Na stronie z medytacją znajdziesz dokładnijeszą informację jak z niej korzystać.
A w razie pytań skontatujesz się ze mną i z ogromną przyjemnością Ci odpowiem.
Na jak długo dostanę dostęp do medytacji?
Po zakupie otrzymasz dostęp do medytacji już na zawsze. Będzie pod ręką dokładnie wtedy, gdy jej potrzebujesz.
Zapłacisz za nią raz, a korzystasz z niej dzisiaj, jutro, za tydzień, za miesiąc, za rok, za 10 lat, za 20 lat…
Czy ta medytacja na mnie zadziała?
Nie da się stworzyć idealnej medytacji dla wszystkich. Ale da się stworzyć medytację, która dla niektórych jest naprawdę idealna.
Czy właśnie taka będzię dla Ciebie? Nie wiem. Ale mogę zrobić wszystko co w mojej mocy, abyś przekonał lub przekonała się sama.
Medytacja „Lekko”, jest objęta gwarancją satysfakcji. Co oznacza, że jeśli w ciągu 14 dni od zakupu stwierdzisz, że to jednak nie dla Ciebie, to zwrócę Ci całą kwotę i to bez potrzeby podawania przyczyny.
Dzięki temu nic nie ryzykujesz i płacisz zą nią tylko wtedy, gdy Ci się spodoba.
Mam do Ciebie pytanie, jak mogę się z Tobą skontaktować?
W stopce tej strony znajdziesz link „Kontakt”. Kliknij w niego i wyślij do mnie wiadomość.
Ile czasu trwają medytacje?
Przygotowałem medytację „Lekko” w 2 wersjach.
Wersja pełna trwa 29 minut.
Wersja skrócona trwa 17 minut.
Po zakupie otrzymasz ode mnie obie wersje.
Gwarancja satysfakcji
Nie da się stworzyć idealnej medytacji dla wszystkich. Ale da się stworzyć medytację, która dla niektórych jest naprawdę idealna.
Czy właśnie taka będzię dla Ciebie? Nie wiem. Ale mogę zrobić wszystko co w mojej mocy, abyś przekonał lub przekonała się sama.
Medytacja „Lekko”, jest objęta gwarancją satysfakcji. Co oznacza, że jeśli w ciągu 14 dni od zakupu stwierdzisz, że to jednak nie dla Ciebie, to zwrócę Ci całą kwotę i to bez potrzeby podawania przyczyny.
Dzięki temu nic nie ryzykujesz i płacisz za nią tylko wtedy, gdy Ci się spodoba.
BONUS: Muzyka
Muzyka, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie medytacji, to mój autorski utwór.
Usłyszysz w nim powolne, kojące dźwięki, które zadziałają bardzo uspokajająco na Twoje ciało i umysł. A ciepłe brzmienia instrumentów smyczkowych wprowadzą Cię w przyjemny stan rozluźnienia.
Kupując medytację „Lekko” otrzymasz ode mnie w prezencie za darmo nagranie z samą muzyką o wartości 57 zł.
Możesz jej słuchać do swojej własnej medytacji. Lub w ciągu dnia, aby się zrelaksować. Albo wieczorem tuż przed spaniem pozwolić, aby ukołysała Cię do snu.
Zacznij teraz
Cena:
29 zł
Natychmiast po zakupie otrzymasz:
✓ Medytację „Lekko” w wersji pełnej (29 minut)
✓ Medytację „Lekko” w wersji skróconej (17 minut)
✓ BONUS: Muzykę z medytacji (wartość 57 zł)
✓ Email z linkiem do medytacji
✓ Dożywotni dostęp – zapłać raz, korzystaj dzisiaj, za rok, za 10 lat…
✓ Dostęp online oraz możliwość pobrania na telefon
Medytacja „Lekko” jest objęta gwarancją satysfakcji.